很顯然，AMD在老年人中更常見。不過，不只是年齡會提高罹患此病的風險。某些與AMD有關的因素是你無法控制的，如父母傳給你的基因。其他的，如吸菸、飲食或高血壓，則是你可以改變的。
AMD的兩種類型
乾性和濕性兩種AMD皆可導致視力問題，因此，你需要了解這些疾病的成因及保持眼睛健康的步驟。
乾性AMD
約有85%到90%的AMD患者屬於乾性。這種情況與稱為澱粉樣蛋白的脂肪和蛋白質有關。這些澱粉樣蛋白會聚集在視網膜下方。
- 如果你年過50，眼睛中可能有一些硬性澱粉樣蛋白。這些是正常且無害的，特別是如果它們不在黃斑區。但是柔軟、大且集中在黃斑區的澱粉樣蛋白則會與視力喪失有關。
- 在早期AMD中，澱粉樣蛋白很小。隨著病情由早期、中期到晚期發展，它們會變得更大更多，在晚期AMD中，澱粉樣蛋白較大且更多，它們阻止氧氣進入眼睛。
- 乾性AMD導致的視力喪失較緩慢，通常不如濕性AMD那樣嚴重。但乾性AMD有時也會轉變成濕性AMD。雙眼患有乾性AMD的人在一年內轉變為濕性AMD的比例高達5%，而在三年內此比例為13%至18%。
- 若你有乾性AMD，可能可以通過特定配方的維生素和礦物補充劑來減緩其進展。一項研究發現，稱為AREDS2的維生素和礦物混合物最為有效，研究顯示，它可以將乾性AMD進展減緩約25%。請詢問你的醫生是否補充劑對你有幫助。
濕性AMD
濕性AMD通常惡化得比乾性AMD快得多。這種類型的AMD患者，其眼中的黃斑區下方開始形成額外的血管，這些新血管往往會滲漏血液和其他液體進入眼睛，造成損害。
提高AMD風險的因素
- 年齡：這是使你處於AMD風險中最主要的因素。50多歲的人中大約有2%患病，超過75歲的人中則約有三分之一患病。
- 種族和族裔：白人罹患AMD的風險最高，其次是華人和西班牙裔/拉美裔人，黑人風險最低。白人也更容易因AMD而失明。
- 性別：AMD患者中約三分之二是女性，三分之一是男性，這可能是因為女性壽命較長。
- 吸菸：如果你吸菸，罹患AMD的風險是從未吸菸者的四倍。這可能是因為吸菸減少了供應到身體各部位（包括眼睛）的氧氣量。
- 高血壓：與吸菸類似，高血壓也會限制到達眼睛的氧氣量，從而增加AMD風險。
- 心臟疾病：如果你曾中風、患有心絞痛或心臟病發，你罹患AMD的風險可能是未患這些問題者的1.5倍。高膽固醇水平也可能增加風險。
- 肥胖：一些研究認為體質指數（BMI）超過30可能會使AMD風險增加一倍多，雖然這尚未得到證實。
- 過度曝曬於陽光下：長期暴露在陽光的紫外線下對眼睛造成的損害可能會增加AMD的風險，雖然這也未確定。
- 藥物：一些藥物可能與AMD風險有關，如阿司匹林和某些心臟藥物，包括硝化甘油和某些β受體阻滯劑。你應與醫生討論這些藥物的使用。
- 飲食和酒精：高脂高糖飲食且缺乏綠色葉菜的飲食可能會增加AMD風險，每天飲酒超過三份也有此風險。
- 白內障手術：進行過此種眼部手術的人可能更容易罹患AMD。
- 單眼AMD：一隻眼睛罹患黃斑部病變意味著另一隻眼睛也可能罹患此病。
